Tu ce citești azi?

Tag: psihologie

Totul e în regulă în mine și în lume

Totul e în regulă în mine și în lume e cea mai nouă carte a Petronelei Rotar, publicată în 2024 la Editura Trei, la cinci ani distanță de la Ajută-mă să nu dispar (despre care am scris aici) și e titlul despre care aș zice că reprezintă fâșia de aur lichid care se întărește treptat printre fragmentele și versiunile de viață din celelalte cărți ale autoarei, e firul care unește totul în forma cea mai unitară, deși continuu perfectibilă, cea mai plină de compasiune față de sine și de lume, după cum devoalează și titlul.

O declarație de dragoste și înțelegere pentru sine și ceilalți deopotrivă, precum și un mare exercițiu de a vedea binele de dincolo de răul care de multe ori a părut absolut și etern (și chiar a fost, în acele momente), ba chiar un exercițiu de recunoștință față de sine, de capacitatea de a supraviețui și a oferi alinare, autoconsolare și mecanisme prin care corpul de copil abuzat și-a oferit ce ar fi avut nevoie să primească din altă parte.

Continue reading

Secretele unei relații armonioase și durabile

Am început Noi: secretele unei relații armonioase și durabile (editura Nemira, imprint Orion, publicată în 2024 și tradusă în română de Carmen-Iulia Bourceanu), de Terrence Real, cu zero așteptări, și cred că e destul de înțelept că am făcut acest lucru. Mi-am tot confirmat pe parcurs și voi detalia imediat motivele. Nu știam nimic despre autor, dar am aflat apoi că e destul de „la modă”, cu experiență de peste două decenii ca terapeut specializat în consilierea cuplurilor aflate în pragul despărțirii, fiind totodată și scriitor și conferențiar internațional. De înțeles, în lumina acestor detalii, faptul că Bruce Springsteen semnează cuvântul-înainte (unul destul de plictisitor, care nu cred că face dreptate cărții).

Știam doar că m-au intrigat „secretele unei relații armonioase și durabile” de pe copertă și-am vrut să văd cum arată o relație decentă din perspectiva autorului și ce anume a făcut cartea asta să fie bestseller The New York Times și The Wall Street Journal. Continue reading

E nevoie de un sat de specialiști pentru a crește un om sănătos emoțional. Despre „Relații toxice”

Relații toxice. 10 pași esențiali ca să îți revii după gaslighting, narcisism și abuz emoțional a apărut în colecția de psihologie introspectiv a editurii Litera în 2023 (doar cu un an înainte a apărut și-n original) și este o carte pe care o voi recomanda aproape tuturor de-acum înainte pentru că știm că suntem codași la educație și inteligență emoțională, la acceptarea ideii că a merge la psiholog nu înseamnă că „ești nebun”, la empatia față de ceilalți și față de propria persoană, dar și la a găsi curajul de a spune NU într-o situație neplăcută sau periculoasă.

Continue reading

© 2025 ancazaharia.ro

Theme by Anders NorenUp ↑